《灌篮高手》湘山战中,湘北从落后24分到领先1分,哪四件事缺一不可...

1、在《灌篮高手》中，球员的实力主要决定于两方面，一个就是勤奋练习，另一方面就是本身的天赋高低。

2、当然造成这种局面的第一个原因是井上大神就是如此设计的，如果没有这惊心动魄的4秒，湘北如何能战胜山王工业。可以说最后这4秒也是经过井上大神严格计算过的。

3、第1个原因就是陵南的仙道并没有发挥全力，在那场练习赛中，湘北和陵南是第1次交手，虽然看起来打得难解难分，不分伯仲但其实仙道并没有发挥全力。

4、灌篮高手湘北最终惨败爱和学院最终输掉14分。实际上湘北队在应对爱和学院的情况下在前一天刚通过了一场竭尽全力的比赛，敌人恰好是强大的山王工业。

打球容易急怎么办?看见比分落后就狂投三分,而且不一定进。

加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

如果心太急，失分太快，还可以搽搽汗、喝口水或者系鞋带等等，放慢比赛节奏，给自己调整的时间。总之，不能叫对手舒服。再平时，一定要加强心态和现场临时调节能力的培养。

不要与这种不安的情绪对抗，而是体验它、接受它。要训练自己象局外人一样观察你害怕的心理，注意不要陷入到里边去，不要让这种情绪完全控制住你：“如果我感到紧张，那我确实就是紧张，但是我不能因为紧张而无所作为。

并且你打球的篮筐也不一定都一样高。这个时候，你就尽量调整，别太在意。或者转移一下，从投篮突破上篮的得分手，向组织传球靠一下。其实，能组织能能分球远比能投进一个球，上一个篮更有意义也更有难度。

运球两步急停跳投：建议以处于3分线位置做运球两到三步为原则，然后急停跳投；练习位置建议在球场两边45度投空心球练习，在球场两边20度则做擦板投篮练习。

要拉远射程的其中一个方式是故意将球投至打到篮板。以腿部的力量向上跳，在抵达最高点前的瞬间将球投出。如果动作正确，应该能有足够的力量打到篮板，甚至在三分线外也不困难。